Jij wil een tandje hoger.....
Zwemmen is jouw sport. In je leeftijdsgroep behoor je tot de besten van Friesland. Het behalen van een N(J)K limiet is voor jou geen probleem.
Maar je wilt verder komen in je sport. Je wil een tandje hoger hoger schakelen, waardoor je misschien wel de top van Nederland kan bereiken. Maar, je wil ook bij je eigen vertrouwde en gezellige vereniging blijven.Het ORT (Orca Regionaal Talentteam) biedt aan een aantal talentvolle zwemmers in Friesland de mogelijkheid om een extra impuls te geven aan hun zwemcarriëre.
Er wordt tot 18 uur per week onder leiding van top-trainer Henri Koek getraint. Ook landtrainingen maken deel uit van het programma. Ook kun je meedoen aan trainingsstages en zwemweekenden.
Er wordt veel op techniek getraind, maar ook op uithoudingsvermogen en snelheid. De trainingsschema's worden altijd afgestemd met de trainers van je eigen club.
Uitganspunt voor je deelname is MOZ, het individuele ontwikkelingsplan dat vorig jaar door de KNZB is gemaakt. Met MOZ stel jij je doelen en bouw je het trainingsprogramma op. Zo wordt jou training echt maatwerk.
Denk je dat het ORT iets voor jou is of wil je eerst overleggen met de trainer, bel dan met Henri Koek. Hij is mobiel bereikbaar op 06-23870482. Ook als je niet direct in aamerking komt, praat dan toch eens met Henri over het realiseren van je zwemambities.
Voor meer informatie over het ORT klik
hier.
>> terug naar het overzicht << 