20 januari 2012

zv Orca Live Timing - live uitslagen tijdens de wedstrijd.

Op 21 januari as. wordt deel 3 van de Hoofdklasse-competitie in het Kalverdijkje gezwommen. De uitslagen van deze wedstrijd zullen al tijdens de wedstrijd op internet gepubliceerd worden . Op deze wijze is het voor iedereen die niet in het zwembad aanwezig kan zijn toch mogelijk onmiddelijk kennis te nemen van de gezwommen tijden.
Het is voor het eerst dat de zv Orca gebruik maakt van de mogelijk van live-timing. Als dit experiment succesvol verloopt zal er in de toekomst vaker gebruikt gaan worden van live-timing.

Wilt jij de uitslagen live volgen op internet, klik dan hier. De wedstrijd begnt om 17.00u. De eerste uitslagen zijn rond 17.10 te zien op zv Orca - live timing

17 januari 2012

Rugslag-record voor Annemarie Worst
(bron: www.kringfriesland.nl)

Een delegatie van maar liefst 36 zwemmers en zwemsters van de vier RTC’s en/of het Olympic Talent Team van de KNZB doet 14/15 januari mee met de Flanders Swimming Cup in Antwerpen. Dit internationale evenement is een wedstrijd van hoog niveau en wordt gehouden in het 50 meterbassin van het Wezenbergbad.

Annemarie Worst (lid van het Leeuwarder ORCA) maar tijdens deze wedstrijd onder de naam van RTC Amsterdam kwam hier tot een prima prestatie op de 100m rugslag. Tijdens de serie kwam ze tot een tijd van 1.03.41, welke ze tijdens de finale verbeterde en naar een toptijd zwom van 1.02.63, een verbetering van haar oude Friese jaargangrecord voor m.o.17/18 en senioren wat stond op 1.02.77 gezwommen 4 december 2011 in Eindhoven.

De 50m rugslag ging in de serie in 30.12 , finaletijd 30.14 (4e)
De 200m rugslag werd door Annemarie gezwommen tijdens de serie’s in 2.18.06, welke ze ruim verbeterde tijdens de finale, nu kwam 2.15.97 (5e) op het scorebord

15 januari 2012

Dag 2 FWK 2012: Ramon en Cynthia onverslaanbaar op FWK 2012.

Op de twee dag van de Friese Winterkampioenschappen 2012 in het
Dokkumer Tolhuisbad werd de zegetocht van Cynthia Verkaik en Ramon
Frederik voortgezet. Ook nu weer lieten beide Orca-zwemmers het uit
ruim 250 zwemmers bestanade deelnemersveld ruim achter zich.

Het programma werd afgetrapt met de 200m wisselslag Ramon tikte met
een tijd van 2.10.94 eerder aan dan DZ&PC-er Erik Hagting, die met een tijd
van 2.1154 tweede werd.
Op de 100m schoolslag wist Cynthia Verkaik de titel van algemeen
kampioen naar zich toe te trekken met een tijd van 1.12.57. daarmee was
zij bijna vier seconden sneller dan HZ&PC-zwemster Wendan Poelstra.

In het volgende programma besteeg Ramon weer het startblok voor de 100m rugslag. Als enige zwemmers wist Ramon onder de minuut te blijven met een tijd van 58.94. Na hem finishten de Orca-zwemmers Willem Kees Roos (1.00.26), Jens Kuitert (1.03.57) en Pieter Ytsma (1.03.60)
Op de 200m vrije slag lag de kampioens-titel al klaar voor Cynthia Verkaik. Ze zwom de acht banen in 2.05.60. Het zilver was er voor Marre Zandringa. Evelien van Ruiten moest met een tijd van 2.11.40 genoegen nemen met een vierde plaats.

Op de 200m vlinderslag zwom Ramon 2.12.02. Een tijd die goed genoeg bleek te
zijn voor de titel van Algemeen Kampioen. Het bronzen plak was voor Orca-
zwemmer Minne Koopmans.
Het middaggedeelte begon met het koningsnummer de 100m vrije slag. Ramon
moest de strijd aangaan met Maiko Bouma (DZ&PC) en Casper Hut (HZ&PC).
Met een miniem verschil wist de Orcanees in een tijd van 53.16 als eerste aan
te tikken. Voor Maiko was er het zilver (53.35). De derde plaats was voor
Casper Hut (54.32). De tijd van Willem Kees Roos (54.41) as goed voor vierde
plaats.

Op de 200m rugslag moesten de clubgenoten Cynthia Verkaik en Claris de Vries de strijd tegen elkaar aan gaan. Cynthia wist nipt te winnen met een tijd van 2.19.34. Claris zwom 2.20.22. Een mooie derde plaats was er op deze afstand voor Orca-zwemster Hanny van Dijk (2.26.50).

Op de 200m schoolslag was het weer Ramon welke de titel greep, hij zwom naar een tijd van 2.30.91, had het meeste te verduren van senior Bart van der Hoeven DZ&PC 2.31.08
Henk Jan Verkaik pakt het brons met een tijd van 2.35.62.

Het laatste persoonlijke nummer was de 100m vlinderslag. Ook op deze afstand liet Cynthia de titel niet aan zich voor bijgaan. Ze zwom 1.03.62. Chantal Nap (HAZ&PC werd tweede (1.04.34). Het brons was voor Kinge Zandringa.

>> de uitslagen FWK 2012 - dag 2

>> bekijk de foto's van de FWK 2012 - dag 2

14 januari 2012

Dag 1 FWK 2012: Negen Algemene Kampioentitels naar Orca-zwemmers

Tijdens de eerste dag van de Friese Winterkampioenschappen 2012 te Dokkum hebben de Orca-zwemmers in totaal negen kampioen-titels in de wacht weten te slepen.
Cynthia Verkaik was op deze eerste dag oppermachtig en wist haar favorietenrol helemaal waar te maken. Cynthia greep haar eerste titel op de 200m wisselslag. Ze finishte in een tijd van 2.20.22. Een verbetering van haar persoonlijk record en teven een jaargangrecord voor meisjes 16, 17, 18 jaar.
De tweede titel voor Cynthia was op de 100m rugslag. Met een tijd een tijd van 1.05.60 wist ze clubgenote Claris de Vries 0.00.18 voor te blijven.
Met een tijd van 2.22.98 pakte Cynthia het goud op de 200m vlinderslag.
In de middag-sessie wist Cynthia op het koninginne nummer de 100m vrije slag ook de algemene kampioenstitel in de wacht te slepen met een tijd van 59.90. De zussen Marre en Kinge Zandringe pakten zilver en brons.
Cynthia eindigde deze eerste zwemdag van de FWK haar zegetocht met de algemene titel op de 200m schoolslag. Ze eindige ruim 10 seconden voor de nummer twee met een tijd van 2.39.34.

Ook de Orca heren lieten hun kracht zien. Ramon Fredrik pakte zijn eerste titel op de 100m schoolslag en zette een tijd van 1.07.88 op de klokken. Op de 200m vrije slag was het weer prijs voor Ramon. Zijn tijd van 1.57.22 was goed voor de hoogste plaats op het ereschavot. Ramon wist de dag af te sluiten met de kampioenstitel op de 100m. vlinderslag. Hij deed dat met een tijd van 58.18.
Voor Willem Kees Roos lag de tiel op de 200m rugslag klaar. Met een winnende tijd van 2.11.80 wist hij op deze afstand Ram Fredrik voor te blijven, die nu genoegen moest nemen met zilver

# Uitslagen FWK 2012 - dag 1

>> foto's dag 1 FWK 2012

14 januari 2012

Dromen van de Olympische Spelen
(bron Leeuwarder Courant / Wout de Jong)

Dit weekeinde zijn de Friese Winterkampioenschappen zwemmen 2012 in Dokkum. Eén van de toppers die op het startblok klimt, is de 15-jarige Cynthia Verkaik uit Damwoude.

Zestien uur per week zwemtraining, twee uur op het droge en één uur in het krachthonk. Cynthia Verkaik uit Damwoude zet alles aan de kant om het beste uit zichzelf naar boven te halen. En met succes; momenteel behoort ze tot de top van de Nederlandse zwemsters in haar leeftijdscategorie.

De zwemster van Orca uit Leeuwarden heeft een strak schema waardoor vrije tijd tot een minmum beperkt blijft. Op een gemiddelde doordeweekse dag staat om vij uur naast haar bed. een uur later ligt ze in het water.

>> lees verder

10 januari 2012

Siebe Postma zwemt twee Friese records

Bij de op zaterdag 7 januari gehouden derde ronde van het Zuyderzee Master Circuit heeft Siebe Postma twee maal een Fries record gezwommen.
Het eerste Friese record werd door Siebe neergezet op de vijftig meter schoolslag in de categorie 50+.
Het oude record stond op naam van clubgenoot Pier van der Sluis. Siebe zwom de afstand in 37.34 het oude record van Pier was 38.44.
Het was helemaal de dag voor Siebe Postma, want aan het einde van wedstrijd zette hij het nog vacante record op de 200m schoolslag: 3:09:03. Hij bleef Marten de Groot en Pier van der Sluis voor.

>> uitslagen ZMC - deel 3

Terwijl in het doelgroepenbad van het Kalverdijkje een grote groep jonge kinderen bezig was met het verwerven van hun zwemdiploma A, was aan de andere kant van de glaswand in het 25 meter bad te zien wat je allemaal kan doen met dat zwemdiploma A. Ruim 120 Orcanezen (en enkele gastzwemmers) streden gisteren (18 december) om de titel Clubkampioen 2011. Uit bijna alle geledingen van onze vereniging hadden zwemmers zich ingeschreven.
De perrons van het Kalverdijkje zaten weer bomvol met zwemmers en belangstellenden. Het programma werd onder supervisie van scheidsrechter Atze Wijbenga in rap tempo afgewerkt. In een gezellige sfeer zag het aanwezige publiek rond half zes twee spiksplinter nieuwe Clubkampioenen het erepodium betreden. Bij de dames werd Cynthia Verkaik de opvolgster van Clubkampioen 2010 Annemarie Worst . Bij de heren werd de titel in de wacht gesleept door Ramon Fredrik, die daarmee de titel overnam van oud Orca-zwemmer Vincent van Iperen. De kersverse clubkampioenen kregen de bij de titel behorende beker uitgereikt door oud Orca-zwemmer Michiel Punter, die in het verleden zeven maal deze felbegeerde titel in de wacht wist te slepen.